В тренде

Заходите, дорогие!

Кулинарные рецепты и домашние средства для здоровья
» Готовим вкусно дома » Постные блюда

Грибы с овощами

Не раз вы слышали, что постная еда для здоровья, и для фигуры, и в пост для работы души - над самим собой нужна. Но еще это настоящая вкуснятина, если готовить с любовью постные блюда из овощей и грибов. Можно слушать, а можно применить в деле рецепт грибы с овощами.
Продуктовый состав:
Перец и соль;
• Петрушка;
• Две - три столовых ложки тыквенных семечек;
• 500 грамм мякоти тыквы;
•Тридцать грамм сливочного масла
• Луковица;• Две моркови; • 400 грамм опят.

Приготовление овощей и грибов

  1. Промойте грибы, почистите и уложите в кастрюлю, залейте водой, далее доведите до кипения и потом варите ориентировочно десять минут.
  2. Откиньте грибы на сито, оставьте бульон.
  3. Порежьте морковь кружочками, лук – полукольцами.
    Растопите в сковороде масло, обжарьте морковь, добавьте лук и потом жарьте еще примерно пять минут. 
  4. Порежьте мякоть тыквы ломтиками, добавьте к овощам и жарьте около десяти минут.
  5. Добавьте к овощам грибы, поперчите и посолите, влейте пол стакана грибного бульона, накройте и тушите приблизительно 15 минут. 
  6. Подрумяните отдельно тыквенные семечки, только без масла. Измельчите петрушку.
  7. Выложите грибы с овощами на блюдо, посыпьте петрушкой и семечками. 

Подаем к столу, кушаем с удовольствием. Постные блюда для здоровья и души хороши при том, что рецепты просты, а еда получается на славу.
Такая вкуснятина порадует родных, гостей даже в праздники и пост достойно поможет соблюсти. 
   А что бы воздух в доме был, когда надо - теплым , свежим, а когда надо прохладным, установите фанкойл и все будет на славу. 
Читайте еще у нас про вкусное и полезное - здоровое питание и диеты.
Добавил: Лана | Теги: постная еда, постные блюда, грибы, Блюда из овощей | Рейтинг: 5.0/1
Еще по теме про полезное и вкусное:
Загрузка...
Будь в курсе - подписывайтесь на новости через RSS
Всего комментариев: 1
0
1  
Очень аппетитное блюдо! спасибо за вкусный рецепт с грибами!
Ответ: Спасибо, рады,что понравились.Готовила, очень вкусное получается овощное блюдо

Имя *:
Email *:
Код *:
Наши статьи, рецепты и фото защищены авторским правом. Частичное использование материалов, разрешено только, при указания активной ссылки на нас - http://www.foto-flora.ru Богатства флоры - мир здоровья и красоты, вкусных рецептов, красивых фото. © foto-flora.ru
Подробнее информация о сайте на странице FAQ - вопрос/ответ и через обратную связь. Будем дружить и сотрудничать!
| uWeb