В тренде

Заходите, дорогие!

Кулинарные рецепты и домашние средства для здоровья
» Готовим вкусно дома » Первые блюда

Сладкий суп из сушеных фруктов

С детства люблю суп из сушеных фруктов. Он очень вкусен и сам по себе необычен. Его можно есть  и в горячем виде и холодным. Суп из сухофруктов питателен и при этом нет жиров и очень полезен для здоровья, а для детей просто праздник такой сладкий супчик. Да и взрослым он на радость.
фруктовый суп фото 

Суп из сухофруктов - рецепт приготовления

Перебираем сушеные фрукты, оставляя крепкие и красивые, и отделяем от общей массы яблоки и груши. Сухофрукты тщательно промываем под проточной водой.
Яблоки и груши помещаем в кастрюлю и заливаем холодной водой и варим до готовности.
Затем к ним добавляем остальные фрукты, сахар, корицу и варим на слабом кипении в течение 10-15 минут.
В конце варки вливаем разведенную водой картофельную муку (или картофельный крахмал) и доводим фруктовый суп до кипения. Наше лакомство - суп из сушенных фруктов готов.

  • Для приготовления сладкого, фруктового супа на 200 грамм сухофруктов нам  понадобиться: 50 грамм картофельной муки.

Такой  вкусный супчик даже на завтрак отлично подойдет, плюс  разнообразит ваше постное меню и украсит праздничный стол. 
В в него можно добавить при желании рис.
Так же в тарелочку с супом из сушеных фруктов можно добавить сметаны не много, это придает ему дополнительный, пикантный, мягкий вкус да и завитушка из сметаны очень украшает этот сладкий суп.
Приятного аппетита. © foto-flora.ru

Добавил: FotinA | Теги: рецепты из фруктов, готовим вкусно, сухофрукты, постные блюда, фруктовые рецепты, рецепты супов | Рейтинг: 4.9/14
Еще по теме про полезное и вкусное:
Загрузка...
Будь в курсе - подписывайтесь на новости через RSS
Всего комментариев: 7
1
1  
Супер!!!!
Ответ: Рада, что по душе рецепт!

1
2  
Летом в жару - вещь незаменимая!

1
3  
По мне всегда вкусен суп из сухофруктов, тем более что с ним разнообразие в меню smile

1
4  
Зимой и весной, когда нехватка витаминов, самое то!

1
5  
Да - для здоровья хорош этот супчик !

0
6  
Светочка,а это не кисель случайно?
Ответ: Нет это супчик такой, очень вкусный из сухофруктов, но похож на кисель))
Просто еще добавляется рис (можно в конце варки готовый заранее добавить.
Но я и без риса со сметаной обожаю просто.

0
7  
Фруктовые и ягодные супы подходят для жаркой погоды. Жидкая составляющая супа - сок, вода, йогурт, простокваша или сливки.

Имя *:
Email *:
Код *:
Наши статьи, рецепты и фото защищены авторским правом. Частичное использование материалов, разрешено только, при указания активной ссылки на нас - http://www.foto-flora.ru Богатства флоры - мир здоровья и красоты, вкусных рецептов, красивых фото. © foto-flora.ru
Подробнее информация о сайте на странице FAQ - вопрос/ответ и через обратную связь. Будем дружить и сотрудничать!
| uWeb