В тренде

Заходите, дорогие!

Кулинарные рецепты и домашние средства для здоровья
» Готовим вкусно дома » Домашняя кухня

Рулет из морского языка

рулеты из морского языка фотоТе кто включает в меню блюда из морских рыб, да и из речных тоже, знают как, такая домашняя еда прекрасно помогает дольше, оставаться молодыми. Поэтому задумавшись — что приготовить из морского языка, мы вам от души рекомендуем блюдо вкусное блюдо на второе - рулеты из рыбного филе с овощами в микроволновой печи.

Эта быстрое блюдо на второе очень изыскано на вкус и оригинально смотрится на праздничном столе, при том что не требует усилий и время на приготовление, как и эти постные салаты на праздник.

Рецепт рулета из морского языка

 

  • Крупные куски филе нарезать вдоль пополам.
  • Посолить, поперчить (я люблю свежую, молотую смесь перцев крупного помола).
  • Луковицу порезать полосками.
  • Морковку почистить и порезать тонкими полосками.
  • Замороженную зеленую фасоль, полоски лука и полоски моркови выложить на филе и завернуть рулетами небольшими.
  • Заколоть зубочистками края.
  • Уложить их в стеклянную кастрюльку, подлить немного белого вина (можно и просто водички), посолить, поперчить и запечь в микроволновке.
  • Время зависит от количества рыбы (400г запекается 7-10 минут при мощности 700-800Вт).
Немного усилий и времени и у вас на столе - вкусное блюдо из рыбы - рулеты из филе морского языка с овощами.

 

Рекомендуем вам прочитать у нас еще рецепт блюда из рыбы и приготовить - домашние шпроты.

   Готовьте дома по простым рецептам домашней кухни  здоровье вкусные блюда из рыбы и овощей.
 Столешницы из искусственного камня оптимально подойдут для кухни по своим характеристикам - прочности, долговечности, гигиеничности, внешнему виду и цене. Столешницы из камня антарктика - качественные изделия и на рынке занимают ведущей место. 
©foto-flora.ru
Добавил: Ольга62 | Теги: морепродукты рецепты, рулелеты из морского, Блюда из рыбы | Рейтинг: 5.0/4
Еще по теме про полезное и вкусное: Будь в курсе - подписывайтесь на новости через RSS
Всего комментариев: 4
1
1  
Очень вкусные рулеты из морского языка! Как вкусно! Спасибо, Ольга за рецепт, обожаю рыбу!

1
2  
И красиво,и вкусно(по виду),и полезно!

0
3  
Вкусняшка!

0
4  
Очень люблю блюда из морского языка! Отличная идея, приготовить рулет для Новогоднего стола!

Имя *:
Email *:
Код *:
Наши статьи, рецепты и фото защищены авторским правом. Частичное использование материалов, разрешено только, при указания активной ссылки на нас - http://www.foto-flora.ru Богатства флоры - мир здоровья и красоты, вкусных рецептов, красивых фото. © foto-flora.ru
Подробнее информация о сайте на странице FAQ - вопрос/ответ и через обратную связь. Будем дружить и сотрудничать!
| uWeb