В тренде

Новости о частном

Заходите, дорогие!

Кулинарные рецепты и домашние средства для здоровья
» Готовим вкусно дома » Домашняя кухня

Рулет из морского языка с овощами

рулеты из морского языка фотоТе кто включает в меню блюда из морских рыб, да и из речных тоже, знают как, такая домашняя еда прекрасно помогает дольше, оставаться молодыми. Поэтому задумавшись — что приготовить из морского языка, мы вам от души рекомендуем сделать рулеты из рыбного филе морского языка с овощами по рецепту для микроволновой печи. А еще используя шаги приготовления, вы также вкусно приготовите способом тушения в кастрюле на плите.

Эта быстрое блюдо на второе очень изыскано на вкус и оригинально смотрится на праздничном столе, при том что не требует усилий и время на приготовление, как и эти постные салаты на праздник.

Рецепт рулета из морского языка: пошаговое приготовление

  • Крупные куски филе нарезать вдоль пополам.
  • Посолить, поперчить (я люблю свежую, молотую смесь перцев крупного помола).
  • Луковицу порезать полосками.
  • Морковку почистить и порезать тонкими полосками.
  • Замороженную зеленую фасоль, полоски лука и полоски моркови выложить на филе и завернуть рулетами небольшими.
  • Заколоть зубочистками края.
  • Уложить их в стеклянную кастрюльку, подлить немного белого вина (можно и просто водички), посолить, поперчить и запечь в микроволновке.
  • Время зависит от количества рыбы (400 г запекается 7-10 минут при мощности 700-800 Вт).
Немного усилий и времени и у вас на столе - вкусное блюдо из рыбы - рулеты из филе морского языка с овощами.

Рекомендуем вам прочитать у нас еще рецепт блюда из рыбы и приготовить - домашние шпроты.

  Готовьте дома по простым рецептам домашней кухни  здоровье вкусные блюда из рыбы и овощей.
 Столешницы из искусственного камня оптимально подойдут для кухни по своим характеристикам - прочности, долговечности, гигиеничности, внешнему виду и цене. Столешницы из камня антарктика - качественные изделия и на рынке занимают ведущей место. 
©foto-flora.ru
Добавил: Ольга62 | Теги: Блюда из рыбы | Рейтинг: 5.0/5
Еще по теме про полезное и вкусное: Будь в курсе - подписывайтесь на новости через RSS
Всего комментариев: 4
1
1  
Очень вкусные рулеты из морского языка! Как вкусно! Спасибо, Ольга за рецепт, обожаю рыбу!

1
2  
И красиво,и вкусно(по виду),и полезно!

0
3  
Вкусняшка!

0
4  
Очень люблю блюда из морского языка! Отличная идея, приготовить рулет для Новогоднего стола!

Имя *:
Email *:
Код *:
Наши статьи, рецепты и фото защищены авторским правом. Использование материалов, разрешено только при указания активной ссылки на нас — http://www.foto-flora.ru вкусный мир здоровья и красоты, вкусных рецептов, красивых фото. © foto-flora.ru
Для всех действует — политика конфедициальности.
Уведомляем: при посещение сайта собираются автоматически: cookie, данные об IP-адресе и местоположении. Это необходимо для функционирования сайта. Любой пользователь может в своем браузере отключить куки и просматривать сайт ананимно. Подробнее информация о сайте на странице FAQ - вопрос/ответ и через обратную связь. Будем дружить и сотрудничать!
| uWeb