Для укрепления волос можно самим сделать шампунь.
Рецепт не сложный.
В основу для шампуня, которую можно найти в магазинах, объёмом в 100 мл добавляем эфирные масла лимона, цитронелы или голубой ромашки в количестве 20 капель.
На худой конец вместо основы можно использовать обычный, нейтральный, прозрачный шампунь.
Считается, что эта смесь подходит для светлых волос и обладает лёгким осветляющим эффектом. После применения волосы начинают блестеть так, будто они были покрашены. Завершив мытьё головы, применять маски и бальзамы не требуется.
Помимо этого, для красоты, здоровья и роста волос хорошо помогает утренний прием внутрь масла.
Надо пить по утрам натощак не рафинированное оливковое масло по одной чайной ложке. Или употреблять льняное масло по половине чайной ложки.
Однако запах и вкус льняного масла приятен не всем. Поэтому его лучше употреблять вместе с кунжутным или маслом расторопши.
Только следить, чтобы объём смеси не превысил 1 столовой ложки. Кроме этого хорошо употреблять масло с пищей, особенно это подходит тем, кому по состоянию здоровья нельзя пить масло натощак или тем, у кого больные почки или печень.
В результате этих действий волосы растут быстрее, уменьшается их жирность, они не секутся как прежде, становятся гуще и сильнее.
• Наряду с вышесказанными советами, желателен ежедневный массаж головы.
• При нахождении дома и на ночь желательно заплетать волосы в косички.
• Полезно носить, особенно на влажных волосах, головной убор из натурального шёлка.
• После мытья головы недопустимо сильно растирать волосы полотенцем. Полотенцем волосы надо промокать.
• И естественно, чтобы волосы были здоровыми, их стоит время от времени подстригать на 1-3 см.
