От пониженного кровяного давления полностью вылечиться нельзя, однако при возникновении усталости и потере работоспособности очень благоприятно действуют некоторые ароматические вещества растений - эфирные масла.
Стимулирующим эффектом на кровообращение действуют - массаж или ванны с камфорой, эфирным маслом мяты перечной, эфирным маслом тимьяна и иссопа, также добавляйте эфирное масло шалфея .
Ароматическое масло розмарина можно применять как при повышенном, так и при пониженном кровяном давлении.
Помогаем кровообращению.
Общая ванна: вам понадобиться 15-20 капель одного из вышеназванных ароматических масел или их смеси по вкусу. Смешайте их с 1-2 ст.л. сливок, молока, жидкого меда или нейтрального сока. Вы можете так же использовать растительное масло. Влейте эту смесь в ванну с текущей струёй воды.
Массажное масло: в качестве основы возьмите 50 мл масла жожоба или миндального масла . Добавьте в него 15-20 капель ароматического масла по вкусу и хорошо встряхните эту смесь.
Аромолампа: на работе или дома можете попробовать использовать аромолампу. Добавьте в чашечку с водой 5-8 капель эфирного масла розмарина. Вы будете удивлены, как распространившийся в помещении аромат принесет свежую энергию. Активные вещества ароматического масла проникнут через дыхательные пути и поры кожи в тело и благотворно повлияют на весь организм.
Ароматерапия для стимуляции кровообращения.
Если вы страдаете от пониженного кровяного давление, то попробуйте использовать для улучшения самочувствия эфирное масло тимьяна, мяты перечной или эфирное масло шалфея, камфары.
Рецепт для стимуляции кровообращения.
Смешайте несколько ароматических (эфирных) масел из растений, например камфары, мяты перечной, шалфея и тимьяна, с маслом жожоба или миндаля и регулярно массируйте этой смесью кожу тела после душа.
Эфирное масло розмарина придаст вам бодрости. Натрите ступни ног розмариновым маслом. Вы быстро почувствуете его оживляющий эффект.
